Over Petra Folens

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Petra Folens has created 4 blog entries.

Corona-update vanaf 14/10/2020

Door |2020-10-13T17:46:26+01:00oktober 13th, 2020|Activiteiten|

Beste Flamingo’s en ouders

de verstrenging van de maatregelen voor de sport nopen ons tot enkele belangrijke, maar niettemin moeilijke beslissingen. Onderstaande richtlijnen gaan in vanaf woensdag 14/10 en blijven (voorlopig) geldig tot eind november.

 

SHOW en andere evenementen

  • Show (7/11 en 8/11) wordt volledig geannuleerd. Dit betekent dat de shownummers niet meer worden getraind en de meisjes die voordien moesten veranderen van zwembad op zaterdag dit niet meer zullen moeten doen.
  • 15/11 Talententraining te Charleroi gaat nog door voor de deelneemsters, maar de trainsters mogen niet meer aanwezig zijn. Ouders zullen dus telkens zelf moeten rijden
  • Alle overige evenementen die gepland stonden en op heden nog niet zijn geannuleerd, gaan dus wel nog door.

 

WEDSTRIJDEN

  • 25/10 BK Miniemen gaat door in bubbels per club. Verdere richtlijnen volgen…
  • 01/11 BK Kadetten (Figuren) gaat door, maar er zal in groepen gewerkt worden van ong 35 deelnemers. Elke groep zal een afzonderlijk aankomst- en vertrekuur toegewezen krijgen, van zodra we meer info hierover hebben, volgt hier een update.
  • 11/11 BK Senioren + Open Combo te Zwevegem wordt geannuleerd.
  • 29/11 BK Routines + Combo Miniemen gaat door (de meisjes van 2008 worden beschouwd als -12jaar en kunnen dus deelnemen in hun solo/duet/team/combo)
  • 29/11 BK Routines + Combo Kadetten staat on hold
    • Eventueel zullen enkel de solo’s worden gezwommen. Duetten, teams en combo worden niet meer gezwommen (tenzij de situatie genoeg zou verbeteren)
    • Solo’s senioren en masters kunnen eventueel op deze wedstrijd – in de namiddag – gezwommen worden (als de situatie blijft zoals ze nu is), voor de andere routines is er helaas geen tijd.
    • Hierover volgt later meer info

 

TRAININGEN

  • Trainingen zullen een beetje anders ingedeeld worden omdat we met te veel meisjes zijn, zie schema
  • Deze aanpassingen (geaccentueerd in het oranje) gaan door vanaf woensdag 14/10
  • Het mondmasker wordt op elk moment aangehouden tot de trainster zegt dat het af mag. Ook in het zwembad wordt het mondmasker aangehouden in de cabines en aan het water.
  • Duetten en teams worden wel nog getraind, maar dit op voldoende afstand van elkaar en zonder opduws.
  • Iedereen brengt een eigen matje mee naar de droogtraining.

 

Covid19 maatregelen

Door |2020-10-10T12:31:20+01:00juli 26th, 2020|Activiteiten|

We kunnen er niet meer naast kijken, Covid19 is terug in opmars. Daarom willen we even enkele richtlijnen herhalen:

  • voor / tijdens / na de training
    • we dragen ons mondmasker tot we in de kleedcabines/sportzaal zijn
    • we ontsmetten onze handen bij het binnenkomen én bij het buitengaan
    • er wordt gedoucht voor het zwemmen
    • er wordt niet gedoucht na het zwemmen
    • zorg voor voldoende afstand 1,5m zeker tijdens rustmomenten
  • je bent ziek of voelt je niet fit
    • blijf thuis; kom zeker NIET trainen, hoe graag je ook zou willen
    • raadpleeg je huisarts om advies en volg dat stipt op
    • verwittig enkel de trainster
  • je komt terug van reis
    • groene zone = ok
    • oranje zone = volg de richtlijnen die de overheid voorschrijft
    • rode zone = 14 dagen quarantaine, test laten uitvoeren en enkel de trainster verwittigen
  • Bij een test met ziekteverschijnselen (en GEEN hoog risicocontact)
    • NIET komen trainen tussen afname en resultaat van de test
    • wanneer de test NEGATIEF is en je hebt geen ziekteverschijnselen (koorts, …) meer, dan mag je terug komen trainen
  • Wanneer je wordt gecontacteerd door contacttracing OF je had nauw contact met iemand die POSITIEF test
    • vanaf dat moment kom je NIET meer trainen
    • je verwittigt je trainster
    • je laat je testen
      • NEGATIEVE test  -> pas 14 dagen nadat je de trainster verwittigd had en er zijn in die periode geen symtomen opgekomen, dan mag je terug komen
      • POSITIEVE test -> zo snel mogelijk laten weten aan de trainster; de volledige groep moet in quarantaine en zich laten testen; pas 14 dagen nadat je de trainster verwittigd had en je hebt minstens 3 dagen geen ziektesymptomen meer, dan mag je terug komen

Hopelijk kunnen we zo ons steentje bijdragen om Covid terug te dringen, terwijl we toch mogen blijven genieten van onze sport!

Helpende handen worden beloond!

Door |2018-11-20T10:40:53+01:00oktober 1st, 2018|Activiteiten, Meldingen|

De goede werking van onze club is gebaseerd op het enthousiame van een sterk team van trainsters en bestuursleden.
Vele handen maken licht werk en dus zijn we steeds op zoek naar ouders/sympathisanten die ons af en toe willen ondersteunen.

Concreet zijn we momenteel op zoek naar helpende handen voor
– alle wedstrijden: meisjes in de juiste volgorde zetten, punten afroepen of noteren, tijdopnemen

Jullie hulp wordt heel erg gewaardeerd en gaat zeker niet ongemerkt voorbij. Vanaf dit jaar voeren we een omruilsysteem in. Per halve dag (ongeveer) dat je helpt, krijg je een punt. Punten kan je verzamelen en omruilen:
1 punt   -> badmuts twv € 5
3 punten -> sportzak twv € 12
5 punten  -> € 20 korting bij een betaling aan de club (lidgeld, stage, kledij, …)

We willen hiermee de ouders die ons vandaag al vaak uit de nood helpen belonen en hopelijk ook enkele nieuwe ouders over de streep trekken om ons werk wat te verlichten. Zelfs al kan je maar 1 keer helpen, je bent van harte welkom!
Geef je naam door via info@synchroflamingo.be en laat ons weten waarmee je wilt helpen.
Twijfel je nog of heb je vragen wat er precies moet gebeuren? Vraag het gerust aan één van de trainsters of aan een bestuurslid.

Alvast een heel dikke merci van alle flamingo’s!

Decathlon SKF clubkaart

Door |2016-11-08T14:07:00+01:00november 8th, 2016|Activiteiten, Meldingen|

Beste leden, bestuursleden, vrijwilligers en sympathisanten,

Vanaf heden kunt u zich aansluiten bij de Decathlon Clubkaart van onze vereniging door uw eigen Decathlon kaart te verbinden met onze SKF clubkaart via dit formulier. U hoeft enkel uw naam, uw emailadres en het nummer van uw eigen Decathlon kaart in te vullen.
Wat zijn de voordelen? Je krijgt éénmalig 400 punten op je klantenkaart (= 1 cadeaubon van 6 euro bij een Decathlonfiliaal naar keuze) én met elke aankoop bij Decathlon steun je onze vereniging. Zo gaat om de 2 punten 1 punt extra naar de club waardoor we op termijn extra materiaal voordeliger kunnen aankopen. En, er wordt niet geraakt aan je eigen bestaande klantvoordelen.

Alvast bedankt voor jullie steun aan onze club!